どんな準備をしておけばよいでしょうか？

Question

どんな準備をしておけばよいでしょうか？

Accepted Answer

ヨガの場合は、動きやすい服装ならOKです。あとはすぐに水分を摂れるようにしといてもらうこと、あればヨガマットですが、お家の中で手を広げられる、横になれるスペースがあればマットはなくてもOKです。（出張訪問の場合は、ヨガマットやブロック、ボルスターなどのご用意できます）整体の場合は、横になれる場所があれば大丈夫です。フローリングの場合、ヨガマットのようなものがあればご用意ください。なければご用意します。場所の用意が難しければ座位でもOKです。動きやすい服装をおすすめします。ベビーマッサージの場合は、基本的に赤ちゃんが横になっても痛くないように、あればマットなどの上に、汚れてもOKなバスタオル、助産院や出張訪問の場合は、ホホバオイルのご用意をいたします。オンラインで受けられる場合は、ベビーに使いなれたオイルやローションがあればご用意下さい。おっぱいケアの訪問の場合は、フェイスタオルを数枚、バスタオルを2枚ご用意いただけますとありがたいです。産後ケア（日帰り・宿泊型）をご利用の方は、普段使っているものを基本的にご持参ください。シャンプー・トリートメント、ボディソープ、ドライヤー、赤ちゃんソープ、布おむつ、ミルク（1種類のみ）、お湯、お茶、コップ、カトラリーは用意しております。