お産ができるおうちの中の小さな助産院です
妊娠中からのこころとからだ、赤ちゃんを、
家族で感じる、お産・育児へ
医療機関で出産予定の方も、
妊娠中からご利用いただけます。
お気軽にお問い合わせください☆
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お問い合わせやご予約もLINEが便利です。
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マタニティヨガを通して、妊娠中の自分を見つめ直すことができた☆
第二子、妊娠8か月中のKさん
お腹が大きくても無理のない体勢でゆったりとした時間を過ごせました。
普段の生活は何をするにも上の子の事ばかりで、お腹の赤ちゃんだけを意識する時間が無かったですが、
ヨガの時間は赤ちゃんのことだけを考えたり、何も考えず頭を空っぽにすることを意識したり…
普段のモヤモヤとか考え事を排除して体も心もリラックスしていることが実感できました。
妊娠中は体の事も精神的にも何かと悩みは尽きませんが、ヨガを通して自分を労わったり自分に優しくしようと見つめ直す事もでき有意義な時間でした。