大阪府河内長野市にある、お産ができるおうちの中の小さな助産院です

妊娠中からこころとからだ、
ホッと元気に過ごせますように
産み育むに寄り添います
営業時間: 9:00〜16:00 
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2023/05/26

ずりばいからのハイハイしかかってる娘ちゃん

なんでも口に入れる好奇心旺盛タイプ


おんぶしても飽きてくると、

だんだん同伴も厳しいかなと思ってきて

最近は市の一時保育を利用し始めました


息子の時は仕事してなかったけど、

サポートもなかったから

用事やリフレッシュのために1歳くらいから一時保育利用してたっけな


市の子育てサポートも近年は様々になってきて、

なんとありがたいことか

お世話になってます


今年度は河内長野でも

一時保育でも無料になってるとこもある⭐️

いいねぇ✨


娘ちゃんはというと、

後追いするし、

2,3時間といえども

私も切ない。そわそわ💓


先週は初回より泣いてたらしいけど、


帰ってきて満面の笑みで

何事もなかったように

のびのび遊んだり

すり寄って甘えてくる


ありがとう

その笑顔や寝顔に

とっても癒されるのよ


今日も子供らが元気に笑ってるだけで

涙出そうになる

ママ涙腺弱い


ママも人に甘えるところは甘えて

支えてもらって

だから育児も楽しめるのよね😊

ゆるゆる頑張ろ😌

2023/05/16
私の骨盤軸整体の体験まとめ  

産後7か月が経って今さらですが😂

今回の妊娠からの私の整体体験を記録しておきますので、よかったら読んでみてくださいね


元々、腰痛もちだった私

一人目妊娠中、というか、

妊娠前から骨盤ベルトを使うのが当たり前でした


だけど今回の妊娠中から産後、

骨盤軸整体のおかげさまで😂

あれだけあった腰痛を

今も特に感じずに過ごせています


自分で施術したり、

手が届かないとこはしてもらったり、

妊娠初期の尿閉や

後期に尿漏れしそうって感覚があった時にも助けられたー

お腹もまるくUP⤴️


もちろん、妊娠中の過ごし方や経過にもよりますが、


お産中の施術

→直後陣痛がさらに縮まってお尻押す感じ強まった😂


お産後からの施術

→姿勢良くスタスタ歩けたー♪︎腰とかも痛くないからベルトもなし


妊娠中は反り腰になるのが特徴的

そして、

骨盤は妊娠出産でぱかっと開くわけではないよ


ママ自身の筋肉をきちんと使える状態であれば、

子宮を身体にフィットさせておくことができ

(赤ちゃんを高めの位置で抱くイメージ❤️)

骨盤周りから全身への負担を少なく

過ごすこともできる

それを実体験できた2人目の出産

娘にも感謝😊


骨盤軸整体は、

妊娠によって使いにくくなった筋肉を使いやすく呼び覚ます整体です


妊娠中や産後の身体のトラブル

感じる人は是非試してみてー

ご相談下さいね😌


2023/05/08
産後ママさんと新生児ちゃんとのケアの1コマ  

病院勤めしてた時はGW関係なかったけど、

会社勤めの旦那さんと合わせて、

しっかり家族時間を過ごしてました


さて、またお仕事始まりですね😆


写真は連休前ですが、

娘を連れてのケアを快く受け入れてくださってるママさんのところでの様子💓


新生児ちゃんと娘のコラボにこちらもほっこりします😌♡


腰痛や恥骨痛のあるママさん、

産後、病院を退院されてから

骨盤軸整体やヨガをご依頼いただき、

身体ケアさせてもらってます✨️


ヨガ中、娘をおんぶして新生児ちゃん抱っこして、

二人とも寝てしまいました😌


整体の合間にはお互いの育児の話や

状況によっては

べびちゃんの体重チェックしたり、授乳相談や哺乳量の調整をしたり…

ご遠慮なく、

ついで相談してくださいね😊


*写真はママさんの許可のもと掲載させていただいています